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一、活动目标:通过一系列的团队素质活动,增强员工对团队和他人的信任感和熟悉度,培养团队协作精神,找到压力释放的方法,提高感知与总结表达能力、以此让员工更自信、积极乐观面对生活和工作。
二、活动主题:敢于破冰,积极主动;团结奋进,开拓创新。
三、活动内容
(一)游戏一:泡泡糖
(1)目的:破冰
(2)器材:无
(3)用时:20min
(4)适合人数:10人左右
(5)步骤:
1、主持人召集若干人上台。
2、当大家准备好时,主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”,主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位并走完一小段路程。比如,主持人说三个左脚心,那么台上的人就要三人一组把左脚心相接触。速度最慢的一组被淘汰出局。
3、此游戏要注意,主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性,要是不慎喊出上嘴唇,恐怕大家都得笑晕。(右掌心,左掌心,脸蛋,额头,屁股,大腿,手臂........)
4、每次被淘汰的人将会被惩罚一次,最后胜出的两个人再为刚才那些淘汰的人挑选一个小组惩罚。
(6)分享:
1、你认为赢得游戏最关键的点在哪里?
2、游戏中你获得了什么新收获?
(二)游戏二:同舟共济
(1)目的:本游戏主要为培养成员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(2)器材:胶带、报纸
(3)用时:30min
(4)适合人数:20人左右
(5)步骤:
1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。(要求大圆环的宽度必须保证所有成员的脚在上面,如果脚碰到地面则扣分。)
2、全程进行计时比赛,从做大圆环至到达目的地,如果大圆环在中途破了,全组需停下来将大圆环修好,再继续前进,但计时不断,最后船必须保持完整。
3、速度最快的一组,每位组员将获得一个小礼物作为奖励。
(6)分享:
1、在制作大圆环的过程中有什么技巧?
2、人员站位上有什么技巧?
3、从中有什么体会?
不管你信不信,上面为你分享的东莞户外拓展费用信息还是很简单的,为了让你了解更多这方面的知识,我继续为你分享。
为了保证培训效果,确保人员安全,请认真阅读并遵守以下相关说明:
心理要求
拓展训练营训练是本着“体验冒险最小,心理超越最大”的原则来设计整个拓展课程,所以参训人员无须有超强体能,只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。
参加拓展训练者,必须小心的依照指导教练的指导练习,而不要好胜争强。培训是来学习,而不是满足自我虚荣心的。训练者在训练时需要自信、谦虚、协作、互相尊重。最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。
拓展训练的目的是要锻炼“身”和“心”,训练专注的精神,因此必须注意保持精神集中。训练时应该始终处于愉快的氛围中。
健康要求
1.患有严重心脏疾病,高血压,哮喘,癫痫病等易突发性疾病者;
2.患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者;
3.孕妇及身体不适宜参加拓展训练活动的特殊人群
4.身体有习惯性脱臼、骨折史、脑血栓、严重腰颈椎疾病的人员不得参加本活动;这是原则。
上述状况将不被接受户外拓展训练申请,健康状况如因个人隐瞒而出现的事故,后果自负。
最后一个提醒:这篇文章分享的东莞户外拓展费用简单到令人难以置信,可能是你读过的最惊人的内容。可能会一夜之间将你从不必要的折磨中解放出来。你需要做的就是亲自验证,看看是否像文章所说的那么简单。现在就试试吧,你仅仅需要花费一点点时间。